צום לפני בדיקת דם
כמה זמן צריך לצום לפני בדיקת דם
כמה שעות צום ?
האם באמת צריך לצום 12 שעות לפני בדיקת דם ? מדוע ?
אם צמתי 10 שעות זה טוב ?
ובכלל,
לפני איזה בדיקות צמים, מה מותר ומה אסור ?
ישנן סוגי בדיקות שנדרש לפניהן צום של שעות בכדי שממצאי הבדיקה ישקפו נאמנה את מצב הגוף,
ללא צום טרם הבדיקה, התוצאות יהיו מושפעות באופן זמני מהמזון שנכנס לגוף בשעות שקדמו ללקיחת הדם.
דוגמאות
בדיקת ברזל בצום
אם אדם אוכל בשר, כבד, טחינה או שקדים לפני בדיקת ברזל,
הבדיקה יכולה לשקף תמונה של כמות ברזל שונה מהערכים האמתיים, מדוע ?
כיוון שבשעת הבדיקה, מצויה כמות של ברזל בדם מרובה יחסית, כתוצאה מהברזל שנמצא במאכלים האלו .
צום לפני בדיקת גלוקוז
מדוע חשוב לא לאכול 12 שעות קודם בדיקת סוכר בדם ?
היות ואכילת לחם, עוגות, או פחמימות אחרות כגון :
תפוחי אדמה, אורז, אפונה או תירס בתוך 12 שעות הקודמות לבדיקת הגלוקוז,
עשויה להעלות את רמת הסוכר בדם, ולהראות ערכים גבוהים של גלוקוז בדם,
למה ? בגלל הפחמימות והסוכרים שנכנסו לזרם הדם טרם לבדיקה.
כמה זמן צריך לצום לפני בדיקת דם
הזמן שצריך לצום לפני בדיקות דם הוא :
בין 8 ל 12 שעות , תלוי איזו בדיקה מבוצעת.
לפני איזה בדיקות דם צריך לצום ?
כמה זמן לפני בדיקת דם אסור לאכול ?
צום לפני בדיקת ברזל
לפני בדיקת ברזל – 8 שעות
ברזל חיוני לייצור המוגלובין, לחוזק השרירים, לתפקוד מערכת החיסון, ברזל נמוך גורם לחוסר ריכוז, סחרחורות, חוסר תיאבון, ואפילו לנזלת כרונית.
הערה חשובה: אנשים שנוטלים תוספי ברזל \ כדורי ברזל, צריכים להימנע משימוש בתוספי ברזל כמה ימים או שבוע קודם הבדיקה,
מדוע ?
היות ובזמן בליעת ברזל, יש כמות גבוהה של ברזל בדם, והיא עשויה להטעות את הבדיקה, כלומר, לשבש את המדד האמתי של הברזל בגוף.
במקרים מסוימים זה עלול להראות אפילו ברזל גבוה בדם
בדיקת b12
בדיקת ויטמין B12 בצום – 12- 8 שעות תלוי במרפאה – לבדוק בטופס ההפניה
ויטמין B12 חיוני לתפקוד המוח ומערכת העצבים בכלל, כמו כן, b12, חיוני לייצור דם ביחד עם ברזל וחומצה פולית ומניעת אנמיה .
בדיקת סוכר בדם
אסור לאכול לפני בדיקת גולוקוז – Glucose – צום 12 שעות
רמת סוכרת תקינה בדם חיונית לשמירה על בריאות הלב העיניים, כלי הדם ומערכת החיסון,
סוכר גבוה בדם \ סוכרת מחייבת טיפול תזונתי ושינוי באורח החיים, כמו כן טיפול תרופתי בהתאם לצורך.
גם בתוצאות גבוליות של גלוקוז המתאימות להגדרה של טרום סוכרת, יש להקפיד על משטר תזונתי ופעילות גופנית.
העמסת סוכר
לפני בדיקת העמסת סוכר מלאה נדרש צום של 8 שעות
עודף סוכר בדם בזמן ההיריון היינו סוכרת הריון, זה מצב שמסכן את האם והעובר, בדיקת העמסת סוכר חשובה בכדי לברר אם יש סוכרת הריונית המחייבת טיפול.
בדיקת שומנים בדם
בדיקת טריגליצרידים
בדיקת טריגליצרידים בצום – 8 שעות
טריגליצרידים גבוהים בדם הם גורם סיכון ללב, הטריגליצרידים הם שומנים שנוצרים בעיקר מאכילת פחמימות, צריכת פחמימות מופרזת עלולה להעלות את הטריגליצרידים.
משך הזמן שאסור לאכול לפני בדיקת כולסטרול
בדיקת כולסטרול בצום – 12 שעות
כולסטרול זו בדיקה כוללת לשומנים בדם, עודף שומנים בדם עלולים להצטבר בכלי הדם ולהקטין את קוטרם, וזה גורם ללחץ דם גבוה,
כמו כן, ערכים גבוהים של כולסטרול , עלולים לגרום לאירוע מוחי ולדמנציה בגיל מתבגר
לא זו בלבד, כולסטרול רע ldl שנדבק לדופנות כלי הדם עלול לצמצם או לחסום את זרימת הדם ללב , מסב מסכן חיים, לכן חשוב לבדוק את רמת הכולסטרול, ולהקפיד על תזונה בריאה
לצום לפני הבדיקה – מה זה אומר ?
מותר לשתות לפני בדיקת דם ?
צום , זה אומר – לא להכניס שום מזון או משקאות לגוף.
מותר לשתות קפה ?
לא, קפה עלול להטעות את הבדיקה, ובמיוחד כשמדובר בבדיקה כגון גלוקוז.
האם מותר לשתות מים לפני בדיקת דם ?
כן, מותר לשתות מים לפני הבדיקה, ובחלק מהבדיקות אפילו מומלץ לעשות כן.
להנחיות נוספות וטיפים למניעת סחרחורות לפני בדיקת דם – המשך למאמר –
