פיזיותרפיה
טיפול פיזיותרפי פיזיותרפיה, כולל, אבחון, טיפול ומניעה של ליקויים פיזיים, מוגבלויות וכאבים.
פיזיותרפיסטים עובדים עם רופאים בכל הגילאים ועם מגוון רחב של מצבים, מפציעות ספורט, כאבים כרוניים ועד הפרעות נוירולוגיות.
היעד של הטיפול
מטרת הפיזיותרפיה היא לעזור למטופלים להחזיר ולשמור על התפקוד הגופני, הניידות והעצמאות שלהן.
דרך הטיפול
מטפלים פיזיותרפיסטים משתמשים במגוון טכניקות והתערבויות כדי להשיג מטרה זו, כולל:
פעילות גופנית פיזיותרפיסטית
משתמשי פעילות גופנית כדי לעזור לרופאים לשפר את הכוח, הגמישות והסיבולת שלהם. התרגילים מיועדים להיות ממוקדים לאזורים מיוחדים בגוף, למשל הגב או הרגליים
טיפול ידני
פיזיותרפיסטים משתמשים בטכניקה טיפול ידניות, כמו עיסויים, גיוס מפרקים ומניפולציה, כדי לעזור בהפחתת כאב ושיפור התנועה.
גירוי חשמלי
פיזיותרפיסטים משתמשים בגירוי חשמלי כדי לעזור בהפחתת הכאב ושיפור תפקוד השרירים. זה עשוי לכלול טכניקות כגון גירוי עצבי חשמלי דרך העור (TENS) או גירוי חשמלי עצבי-שרירי (NMES).
טיפול בחום וקור
פיזיותרפיסטים משתמשים בטיפול בחום ובקור כדי לעזור בהפחתת כאב ודלק, וכדי לקדם ריפוי. זה עשוי לכלול טכניקות כמו שקיות קרח, רפידות חום או אמבטיות/קרות.
אביזרי עזר
פיזיותרפיסטים תוספת להמליץ על שימוש במכשירי עזר, למשל קביים או פלטה, לעזור למטופלים לשפר את הניידות והתפקוד שלהם.
תופעות לוואי
לפיזיותרפיה יכולות להיות תופעות לוואי חיוביות ושליליות, כמה תופעות לוואי נפוצות של פיזיותרפיה כוללות:
כאב אחרי טיפול
טיפול פיזיותרפי כולל תרגילים ומתיחות שעלולים לגרום לכאב וכאב בשרירי, זה נכון במיוחד עבור אנשים שלא היו פעילים פיזיים במשך זמן מה.
עייפות
פיזיותרפיה יכולה להיות מעייפת, במיוחד אם האדם אינו רגיל לפעילות גופנית.
נפיחות ודלקת
סוגים של פיזיותרפיה, כמו עיסוי וטיפול ידני, לגרום לנפיחות ודלקת זמנית.
חבורות
סוגים של פיזיותרפיה, כמו רקמות עמוקות, גורמים לחבלות.
פיזיותרפיסט
כדי להיות פיזיותרפיסטית, יש להשלים מסלול לימודים בפיזיותרפיה ולעבור בחינת רישוי.
פיזיותרפיסטים חייבים גם להשלים קורסי המשך כדי להישאר מעודכנים בטכניקות העדכניות ביותר בתחום.
לאלו בעיות פיזיותרפיה עוזרת
פיזיותרפיה יכולה להועיל למגוון רחב של מצבים, לרבות פגיעות שרירים ושלד, הפרעות נוירולוגיות, קשיי נשימה ועוד.
זה יכול לשמש גם כדי לעזור במניעת פציעות ולקדם את הבריאות הכללית.
פיזיותרפיה בהריון
כאבי גב תחתון
כאבים באגן
תסמונת התעלה הקרפלית
בריחת שתן בהריון
טיפול פיזיותרפי אחרי לידה
פיזיותרפיה לאחר לידה היא ענף מיוחד של פיזיותרפיה הניתוח בהערכה, אבחון, טיפול ומניעה של ליקויים גופניים, נכויות וכאבים בנשים לאחר לידה.
התקופה שלאחר הלידה היא תקופה של שינויים פיזיים משמעותיים, ופיזיותרפיה יכולה לעזור לנשים להתאושש ולהחזיר את התפקוד הגופני, הניידות והעצמאות שלהן.
פגישת פיזיותרפיה לאחר לידה
המטפל יבצע הערכה מקיפה כדי להעריך את הכוח, הגמישות והתפקוד של הגוף. זה עשוי לכלול הערכה של שרירי רצפת הגן, שרירי הבטן וחוזק הליבה.
על סמך ההערכה,
תכנית טיפול מותאמת שעשויה כולל:
1. פעילות גופנית: פיזיותרפיה לאחר לידה כולל רוב תרגילים לשיפור הכוח, הגמישות והסיבולת. תרגילים אלו יהיו ממוקדים לאזורים מיוחדים בגוף, למשל רצפת הגן או שרירי הבטן.
2. טכניקות טיפול ידני: פיזיותרפיסטים לאחר לידה להשתמש בטכניקות טיפול ידני, עיסוי מפרקים, כדי לעזור בהפחתת כאב ולשפר את התנועתיות.
3. תרגילים לשיפור תפקוד שלפוחית והמעיים.
4. טיפול ברצפת הגן – הטיפול ברצפת האגן יכול להועיל במיוחד לנשים לאחר לידה, שכן הוא יכול לעזור בבעיות כמו בריחת שתן, כאבי אגן וצניחת.
אביזרי עזר לאחר לידה
פיזיותרפיסטים לאחר מתן סיוע להמליץ על במכשירים מסייעים, כגון חגורות תמיכה , כדי לעזור לשיפור הנוחות והתפקוד.
פיזיותרפיה לאחר לידה יכולה להועיל לנשים שחוו מגוון רחב של חוויות לידה, כולל לידה נרתיקית, ניתוח קיסרי או לידה בסיוע.
נשים שחוות בעיות פיזיות לאחר לידה צריכות להתייעץ עם הרופא המטפל שלה ועם פיזיותרפיות כדי לקבוע את מהלך הטיפול הטוב ביותר לצרכן האישי.
פיזיותרפיה לרצפת האגן
פיזיותרפיה של רצפת האגן היא למעשה, טיפול ומניעה של תפקוד לקוי בשרירי רצפת הגן.
מה זה רצפת האגן ?
שרירי רצפת האגן הם קבוצה של שרירים התומכים בשלפוחית השתן, הרחם והרקטום, וממלאים תפקיד בתפקוד השתן והמעיים, בתפקוד המיני וביציבות הליבה.
תפקוד לקוי של רצפת האגן יכול להתרחש מסיבות שונות, כולל הריון ולידה, ניתוח, טראומה או מצבים כרוניים כמו כאבי אגן או דלקת שלפוחית השתן .
פיזיותרפיה של רצפת האגן יכולה לעזור בבעיות אלו ולשפר את בריאות האגן הכללית.
אבחנה מקדימה
לפני הטיפול ברצפת הגן, המטפלת תבצע הערכה מקיפה על מנת להעריך את הכוח, הטונוס והתפקוד של שרירי רצפת האגן.
טיפול ברצפת האגן מה זה כולל ?
1. תרגילי רצפת הגן: תרגילי רצפת הגן, הידועים גם בשם Kegels, הם תרגילים כיווץ והרפיה של שרירי רצפת הגן. תרגילים אלה יכולים לעזור לשפר את כוח השרירים, הטונוס והסיבולת.
2. טכניקות טיפול ידני: פיזיותרפיסטים של רצפת האגן לנצל את הטיפול בטכניקות ידני, כמו עיסוי או שחר מיופשיאלי, כדי לעזור בהפחתת כאב ולשפר את תפקוד השרירים.
3. ביופידבק: ביופידבק היא טכנית משתמשת בחיישנים מדידת פעילות השרירים ומתן משוב למטופל. זה יכול לעזור לשפר את השליטה והקואורדינציה בשרירים.
4. גירוי חשמלי: גירוי חשמלי הוא טכניקה משתמשת בזרם חשמלי קטן כדי לגרות את שרירי רצפת הגן. זה יכול לעזור לשפר את תפקוד השרירים ולהפחית את הכאב.
יתרונות
פיזיותרפיה של רצפת האגן יכולה להועיל למגוון רחב של מצבים, כולל בריחת שתן, כאבי אגן, צניחה והפרעות בתפקוד המיני.
זה יכול גם להועיל לנשים את ההיריון הלידה כדי לשפר את תפקוד רצפת האגן ולמנוע בעיות כמו בריחת שתן או צניחת רחם.
פיזיותרפיה לילדים
המכונה גם פיזיותרפיה לילדים, היא ענף מתמחה בפיזיותרפיה הפעילות בהערכה, אבחון, טיפול ומניעה של ליקויים פיזיים, נכויות ופציעות בילדים.
פיזיותרפיסטים לילדים עובדים עם תינוקות, פעוטות, ילדים ומתבגרים כדי לעזור להם להשיג את הפוטנציאל הפיזי המרבי שלהם ולשפר את איכות חייהם.
פיזויתרפיה יכולה להועיל למגוון רחב של מצבים, כולל:
עיכובים התפתחותיים
טיפול פיזיותרפי יכול לעזור לילדים שחווים עיכובים בהתפתחותם הגופנית, למשל איחור בהליכה או זחילה.
שיתוק מוחין
שיתוק מוחין הוא הפרעה נוירולוגית שיכולה להשפיע על טונוס השרירים, הקואורדינציה והתנועה.
פיזיותרפיסטים לילדים יכולים לעזור לילדים עם שיתוק מוחין לשפר את הניידות והפקוד שלהם.
עמוד השדרה
עמוד השדרה הוא מולד שעלול להשפיע על עמוד השדרה ומערכת העצבים.
פיזיותרפיסטים לילדים יכולים לעזור לילדים עם עמוד השדרה עם מחלת ספינה ביפידה כדי לשפר את הניידות והפקוד שלהם.
פציעות שרירים ושלד
פיזיותרפיסטים בילדים יכולים לעזור לילדים להחלים מפציעות שרירים ושלד, כמו שברים או נקעים.
הפרעות גנטיות
הפרעות גנטיות, כמו תסמונת דאון, יכולות להשפיע על ההתפתחות והתפקוד הגופניים.
פיזיותרפיסטים לילדים יכולים לעזור לילדים עם הפרעות גנטיות לשפר את הניידות והפקוד שלהם.
טיפול פיזיותרפיה בילדים עשויות לכלול תרגילים לשיפור הגמישות וטכניקות טיפול ידניות להפחתת כאב ושיפור הניידות
כמו כן, חינוך ליציבה נכונה שוב ורב ערך של שירותי בריאות המסייע לילדים לשפר את התפקוד הגופני, הניידות והעצמאות שלהם.
על ידי עבודה עם פיזיותרפיסט ילדים, ילדים יכולים להגיע לבריאות טובה יותר ואיכות חיים טובה יותר.
פיזיותרפיה למבוגרים
טיפול פיזיותרפיה בגיל מבוגר, יכולה להוות אופציה טיפולית בעלת ערך ויעילה עבור הגיל השלישי, החווים אי נוחות או כאבים פיזיים.
ככל שאנו מתבגרים, הגוף עובר מספר שינויים שעלולים להפעיל לחץ על השרירים, המפרקים ומבנים אחרים בגוף.
פיזיותרפיה יכולה לעזור בשינויים הללו ולשפר את התפקוד הגופני הכללי ואת הנוחות בגיל השלישי.
חלק מהמצבים השכיחים שפיזיותרפיה יכולה לעזור למבוגרים כוללים
דלק מפרקים ניוונית
דלקת מפרקים ניוונית היא מצב שכיח המשפיע על המפרקים, במיוחד בברכיים, ירכיים וידיים.
פיזיותרפיה יכולה לעזור לשפר את ניידות המפרקים ולהפחית את הכאב בקשר לאוסטאוארתריטיס.
מניעת נפילות
נפילות הן בעיה שכיחה בקרב קשישים, ועלולה להוביל לפציעות חמורות כמו שברים או טראומה בראש. פיזיותרפיה יכולה לעזור לשפר שיווי משקל וקואורדינציה, להפחית את הסיכון לנפילות.
שבץ מוחי
אירוע מוחי יכול להשפיע על תפקוד גופני וניידות, ופיזיותרפיה יכולה לעזור בשיפור הכוח, הקואורדינציה והניידות לאחר שבץ מוחי.
מחלת פרקינסון
מחלת פרקינסון היא הפרעה נוירולוגית שיכולה להשפיע על התנועה והקואורדינציה. פיזיותרפיה יכולה לעזור לשפר את הניידות והתפקוד אצל אנשים עם מחלת פרקינסון.
כאב כרוני
כאב כרוני הוא נושא שכיח בקרב קשישים, פיזיותרפיה יכולה לעזור בהפחתת כאבים ולשיפור התפקוד הגופני הכללי.
התערבויות פיזיותרפיה על הגיל השלישי עשויות לכלול תרגילים לשיפור כוח, גמישות וסיבולת; טכניקות טיפול ידני להפחתת כאב ושיפור הניידות
כמו כן הדרכה ליציבה נכונה ותנועת גוף נכונה.
עזרים לגיל מבוגר
פיזיותרפיסטים שימוש גם להמליץ על במכשירים מסייעים, כמו קנים או הליכונים, כדי לעזור לשפר את הניידות ולהפחית את הסיכון לנפילות.
באופן כללי, פיזיותרפיה יכולה להיות דרך בטוחה ויעילה לשיפור התפקוד הגופני ולהפחתת כאב ואי נוחות בגיל השלישי.
פיזיותרפיה לוורטיגו
יכולה להוות אופציה טיפולית בעלת ערך ויעילה בהפרעות עצב ווסטיבולריות, השפעות על מערכת שיווי המשקל וההתמצאות המרחבית
בעיה באוזן הפנימית. הוא גורם לתסמינים כמו ורטיגו, סחרחורת ובעיות שיווי משקל.
פיזיותרפיה להפרעות בעצב ווסטיבולארי כולל בדרך כלל סוג של טיפול הנקרא שיקום ווסטיבולרי.
מה זה שיקום ווסטיבולרי ?
שיקום ווסטיבולרי הוא שיטת פיזיותרפיה מיוחדת למערכות אחרות בגוף. הערכה מקיפה על מנת להעריך את שיווי המשקל, ההליכה ותסמינים נוספים של המטופל.
על סמך ההערכה, הפיזיותרפיסט יפתח תכנית טיפול מותאמת שעשויה כולל:
1. תרגילי שיווי משקל: תרגילי שיווי משקל נודו לעזור לשפר את שיווי המשקל של המטופל ולהפחית את הסיכון לנפילות.
תרגילים אלו לכלול עמידה על רגל אחת, הליכה על משטחים לא אחידים או ביצוע פעילויות אחרות הקשורות לאיזון.
2. תרגילי ייצוב מבט: תרגילי ייצוב מבט נועדו לשפר אתו של המטופל להיבט יכולת באובייקט נייח בזמן שהראש נע. תרגילים אלו לכלול את הזזת הראש בצד או למעלה ולמטה תוך הביקורות בחפץ נייח.
3. תרגילי התרגלות: תרגילי הגלות נועדו לעזור לתרגול לחוסר רגישות לתנועות או תנוחות המעוררות סימפטומים.
תרגילים אלה כוללים הזזת ראש חוזר ונשנית לכיוון מסוים עד שהסימפטומים יחלפו.
4. תמרוני מיקום מחדש של קנלית: תמרוני מיקום מחדש של קנלית הם סוג של טיפול בהנעת הראש והגוף דרכים ספציפיות כדי לסייע במיקום מחדש של גבישים שנעקרו באוזן הפנימית.
5. הדרכה – הפיזיותרפיסט עשוי לספק חינוך לגבי אסטרטגי לניהול סימפטומים, למשל הימנעות מתנועות ראש פתאומיות או שינוי תנוחות איטי.
שיקום וסטיבולרי יכול להיות דרך בטוחה ויעילה לשיפור שיווי המשקל, החתמת תסמינים ושיפור החיים האיכותיים של העצבים וסטיבולרים.
על המטופלים להתייעץ עם פיזיותרפיסט מוסמך ומנוסה כדי לקבוע את מהלך הטיפול הטוב ביותר לצרכיהם האישיים.