בילירובין גבוה או נמוך
Bilirubin Total
מה זה בילירובין ?
Bilirubin הוא תוצר של פרוק של כדוריות דם אדומות ( RBC ) , הכדוריות האדומות מכילות המוגלובין שמוביל את החמצן לתאי הגוף .
עודף בילירובין, מדוע זה לא טוב ?
עודף בילירובין או להוביל למצב הנקרא היפרבילירובינמיה, אשר יכול להיות בעל השפעות מזיקות על מערכות איברים שונות.
לכבד תפקיד מכריע בניקוי חומרים מזיקים, ייצור חלבונים חיוניים וסיוע בעיכול.
כאשר בילירובין מצטבר, זה עלול לפגוע בתפקוד התקין של הכבד, ולהוביל לנזק לכבד או אפילו לאי ספיקת כבד.
רמות בילירובין גבוהות יכולות גם לגרום לצהבת, מצב המאופיין בהצהבה של העור והעיניים.
צהבת
צהבת מתרחשת כאשר ערכים גבוהים של בילירובין יכול להיות סימן להפרעת כבד, או מצבים רפואיים אחרים.
יתר על כן, רמות מוגברות של בילירובין יכולות להשפיע על המוח, במיוחד ביילודים.
תסמינים של צהבת
צהבת היא מצב רפואי המאופיין בכמה סימפטומים עקב ההצטברות של בילירובין בזרם הדם.
הצהבה של העור והריריות
זהו התסמין הבולט והמזוהה ביותר של צהבת. שינוי הצבע הצהוב מתרחש עקב הצטברות בילירובין בגוף.
שתן כהה
צהבת עלולה לגרום לשתן להיות כהה או בצבע חום. שינוי זה בצבע השתן הוא תוצאה של רמות מוגברות של בילירובין ההפרשות דרך הכליות.
צואה בהירה
צהבת עלולה לגרום לצואה להיות חיוורת או בצבע חימר, זה מתרחש כאשר בילירובין אינו מעובד כראוי ומופרש מהגוף, מה שמוביל לחוסר פיגמנט בצואה.
עייפות וחולשה
רמות מוגברות של בילירובין עלולות להשפיע על התפקוד הכללי של הגוף, ולהוביל לתחושות של עייפות וחולשה
כאבי בטן
לשאול, צהבת עלולה להיות מלווה בכאבי בטן או אי נוחות. זה יכול להתרחש עקב בעיות כבד או כיס מרה, מומלץ לבצע בדיקת תפקודי כבד.
גירודים
רמות מוגברות של בילירובין בעורות לגרום לגירוד או לגרד. תסמין זה נצפה יותר של צהבת ממושכת או חמורה.
חשוב לציין כי נוכחותם של תסמינים אלו אינה מעידה בהכרח על צהבת, שכן הם יכולים להיות קשורים גם למצבים רפואיים אחרים.
בילירובין ערכים
ערך תקין של בילירובין : 0.3 – 1.2 דצ"ל
בילירובין טוטל גבוה
High bilirubin מה זה אומר ?
הצטברות מיותרת של בילירובין עלולה להצביע על בעיות רפואיות כגון:
- מחלת כבד
- ווירוס שפוגע בכבד – הפאטיטיס
- המוליזה – מחלה של התפרקות מסיבית של כדוריות דם אדומות
- בעיה בכיס המרה \ דרכי המרה שלא מאפשרת את סילוק הבילירובין כראוי
- Gilbert Syndrome – "תסמונת גילברט" הפרעה גנטית שגורמת ל bilirubin גבוה.
בילירובין גבוה אצל תינוקות
תופעה מצויה את יילודים היא רמה גבוהה של בילירובין, לרוב, הבעיה נגרמת בשל חוסר בשלות של הכבד, בדרך כלל הבעיה נפתרת באופן טבעי בשבועות שאחר הלידה.
ברית מילה וצהבת
בילירובין ברמה גבוהה עלולה לעכב את מועד ברית המילה, היות והתינוק נחשב לחולה
בילירובין גבוה טיפול
איך מורידים בילירובין ?
טיפול להורדת בילירובין בדם עשוי להיות כרוך בתרופות, שינויים באורח החיים או התערבויות אחרות המומלצות על ידי אנשי מקצוע בתחום הרפואי
פוטותרפיה
פוטותרפיה היא טיפול נפוץ ביילודים עם צהבת, מצב האופיין ברמות גבוהות של בילירובין.
בטיפול פוטותרפיה, התינוק נחשף לסוג מיוחד של אור המסייע בפירוק הבילירובין בעור, ומקל על הגוף לסלק אותו.
פעמים, שניתן לרשום תרופות שיסייעו בהורדת רמות הבילירובין.
תרופות אלו עשויות לעזור בשיפור תפקודי הכבד או להגביר את הפרשת הבילירובין.
עירוי דם
במקרים חמורים, בהם רמות הבילירובין גבוהות באופן מסוכן, אפשר שיהיה צורך בעירוי דם.
הליך זה כרוך בהחלפת הדם של המטופל בדם שנתרם.
איך להוריד בילירובין בצורה טבעית
טיפול טבעי לבילירובין גבוה
בעוד שתרופות טבעיות לא יכולות להוות תחליף רפואי, כמה שינויים באורח החיים ותרופות ביתיות יכולות לעזור לתמוך בתפקוד הכבד ולקדם את סילוק הבילירובין.
להלן כמה גישות טבעיות שעשויות לסייע בהורדת רמות הבילירובין:
שתייה מרובה
צריכת נוזלים מרובה בעיקר מים, יכולה לעזור לתמוך בתפקוד הכבד, ולקדם את סילוק הבילירובין. שאפו לשתות כמות מספקת של מים במשך היום.
תזונה בריאה
צריכת תזונה עשירה בפירות, ירקות, דגנים מלאים וחלבונים רזים חשובים לשיפור הרמה של בילירובין בדם, אוכל בריא יכול לתמוך בבריאות הכבד.
מה לא לאכול ?
הימנעות ממזונות מעובדים, אלכוהול וממזונות עשירים גם בשומנים רוויים יכולים להועיל.
צמחי מרפא להורדת בילירובין
גדילן מצוי
גדילן הוא צמח ידוע המשמש לתמיכה בבריאות הכבד, מיצוי של זרעי הגדילן יעיל לשיפור תפקוד הכבד ואפילו להורדת משקל,
גדילן מכיל חומר פעיל בשם סילמירין, בעל תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות.
חשוב להתייעץ איש עם מקצוע לפני נטילת תוספי צמחים כלשהם.
פעילות גופנית
התעמלות סדירה יכולה לעזור לשפר את התפקוד הכבד ולקדם את הבריאות הכללית.
שאפו לבצע לפחות 30 דקות של פעילות גופנית בעצימות בינונית בימות השבוע.
שינה מספקת
מספקת חשובה לבריאות הכללית, כולל תפקודי כבד. שאפו 7-8 שעות שינה איכותיות בכל לילה, אם אתה סובל מהפרעות בשינה, כדאי לבקר במאמר נדודי שינה.
רוגע נפשי
מתח כרוני יכול לתרום להפרעה בתפקוד הכבד. עיסוק בפעילויות להפחתת מתחים בין מדיטציה, יוגה או תרגילי נשימה עמוקה עשויה לסייע בתמיכה בבריאות הכבד.
בילירובין נמוך
לבילירובין נמוך בדר"כ לא מיוחסת משמעות קלינית
הקלק למידע נוסף לגבי:
בדיקת דם הנחיות סחרחורות ותופעות לוואי
|
לתשומת לבך |
