התקרחות אצל ילדים \ התקרחות אצל נשים \ התקרחות פתאומית בראש \ סיבות \ טיפול

התקרחות וקרחת

התקרחות פתאומית בראש

איבוד שיער מהראש אכן יכולה להיות מקור לאי נעימות ותסכול עבור אנשים רבים.

זה עלול להשפיע משמעותית על ההערכה העצמית, דימוי הגוף והביטחון הכללי של האדם.

להלן כמה חוויות נפוצות שאנשים יכולים להיתקל כאשר מתמודדים עם התקרחות פתאומית

מודעות עצמית

איבוד שיער יכול לגרום לאנשים להרגיש מודעים למראה שלהם.

הם פועלים לדאוג לגבי איך תופסים אחרים אותם או מרגישים לא בנוח במצבים חברתיים.

מצוקה רגשית

נשירת שיער יכולה להיות מצוקה רגשית, לתחושות של עצב, תסכול או אפילו דיכאון.

זה יכול להיות מאתגר להסתגל לשינוי הפיזי החדש ולחוש אותו כחלק מהזהות של האדם, מה שגורם לאנשים להרגיש פחות בטוחים לגבי הדימוי הכללי שלהם.

 אפשרויות עיצוב מוגבלות

עם התקרחות פתאומית, אנשים לאבד את לעצב את שיערם כמו פעם. מגבלה זו יכולה לתרום עוד יותר לתסכול ולתחושת אובדן.

 

שלבי התקרחות

התקרחות, המכונה גם קרחת, יכולה להופיע בדפוסים שונים.

חשוב לציין שהתקדמות ודפוס ההתקרחות יכולות להשתנות מאדם לאדם.

להלן השלבים הנפוצים של התקרחות:

שלב 1

נשירת שיער מינימלית

ראשית יש נשירת שיער מינימלית או דילול. קו השיער נשאר שלם, ואין נקודות קרחות בולטות. בתוך זה, אנשים עשויים שלא לחוות מצוקה או שינויים במראה.

שלב 2

קו שיער נסוג

קו השיער מתחיל לרדת מעט, בדרך כלל סביבתית. זה מכונה בדרך כלל "קו שיער מתבגר". קו השיער הנסוג עשוי ליצור צורת "M" קלה, וצפיפות השיער על הרקות עלולה לרדת.

שלב 3

הרחבת קו השיער תוך זה, קו השיער ממשיך לרדת עוד יותר, ויוצר בצורת "M" בולטת יותר.

גם השיער באזור הקדקוד מתחיל להתדלדל, וכתוצאה מכך מצח רחב יותר וקרקפת גלויה יותר.

שלב 4

נשירת השיער הופכת בולטת יותר,  קו השיער הנסוג מתקדם, והדילול באזור הקודקוד בולט יותר. השיער בצדדים ובחלק האחורי של הראש  יחסית לא מושפע.

שלב 5

נשירת שיער מתקדמת

האזורים המקריחים בקדקוד והרקות הופכים בולטים יותר ועלולים להתמזג , השיער הנותר יוצר דק יותר ועדין יותר.

שלב 6

נשירת שיער חמורה

האזורים הקירחים על הכתר והרקות ממשיכים להתרחב, ומשאירים רק רצועת שיער סביב והחלק האחורי של הראש.

צפיפות השיער ברצועה שנותרה זו עדיין עשויה להיות נוכחת, אך הכיסוי מועט באופן משמעותי.

שלב 7

התקרחות מלאה תוך כדי השלב הסופי , יש נשירת שיער מסיבית, וכתוצאה מה התקרחות מוחלטת בחלק העליון של הראש.

רק רצועת שיער צרה בצדדים ובגב, המכונה דוגמת "פרסה".

השיער הנותר עשוי להיות עדין ודליל מאוד.

חשוב לציין ששלבים אלו הם הנחיה כללית ועשויים שלא לחול על כולם. בנוסף, מרכיבים, כולל גנטיקה, שינויים הורמונליים ואורח חיים, יכולים להשפיע על התקדמות ודפוס ההתקרחות.

 

התקרחות  אצל ילדים

התקרחות פתאומית אצל ילדים היא תופעה שכיחה יחסית, המופיעה בדרך כלל בגילאי 3-12 שנים. היא מתבטאת באובדן שיער מוקדי, המופיע בדרך כלל בקרקפת, אך יכול להופיע גם באזורים אחרים בגוף, כגון הפנים, הגפיים או החזה.

גורמים להתקרחות פתאומית אצל ילדים

הגורם העיקרי להתקרחות פתאומית אצל ילדים הוא מחלה אוטואימונית בשם אלופציה אראטה. במחלה זו, מערכת החיסון של הגוף תוקפת בטעות את זקיקי השיער, מה שמוביל לנשירה שלהם.

גורמים נוספים שיכולים לגרום להתקרחות פתאומית אצל ילדים כוללים:

• זיהומים, כגון זיהומים ויראליים, זיהומים חיידקיים או זיהומים פטרייתיים
• מחלות מערכתיות, כגון מחלות של בלוטת התריס או מחלות אוטואימוניות אחרות
• תרופות מסוימות, כגון תרופות כימותרפיות או תרופות אנטיביוטיות
• סטרס נפשי

סימנים וסימפטומים

הסימן העיקרי להתקרחות פתאומית אצל ילדים הוא אובדן שיער מוקדי

מוקדי הנשירה יכולים להיות בגדלים שונים, החל מנקודה קטנה ועד לכיסוי של אזורים גדולים של הקרקפת. השיער הנשר נושר בדרך כלל בצורה של טלאים עגולים או אליפסיים.

במקרים מסוימים, ההתקרחות יכולה להיות מלווה בתסמינים נוספים, כגון:

• נשירת שיער מהפנים, הגפיים או החזה
• נשירת ציפורניים
• גירוי בעור הקרקפת
• דלקת בעור הקרקפת

 

אבחון

אבחון התקרחות פתאומית אצל ילדים מתבצע על ידי רופא עור.

הרופא יבצע בדיקה גופנית של הילד, וישאל אותו על ההיסטוריה הרפואית שלו. במקרים מסוימים, הרופא עשוי להמליץ על בדיקות נוספות, כגון בדיקה סרולוגית או בדיקת אנדוסקופיה של הקרקפת.

טיפול

בדרך כלל, התקרחות פתאומית אצל ילדים היא תופעה זמנית, והשיער צמח מחדש באופן ספונטני תוך מספר חודשים או שנים.

עם זאת, במקרים מסוימים, הרופא עשוי להמליץ על טיפול תרופתי, כדי לעודד צמיחת שיער מחודשת.

הטיפולים האפשריים כוללים:

• תרופות מקומיות, כגון משחות או קרמים המכילים סטרואידים או חומרים אחרים המעודדים צמיחת שיער
• תרופות נוגדות דלקת, כגון מתוטרקסט או פלאקונימיד
• תרופות אימונותרפיה, כגון אינטרלוקין 2

 

סיכויי החלמה

סיכויי ההחלמה מהתקרחות פתאומית אצל ילדים טובים.

ברוב המקרים, השיער צמח מחדש באופן ספונטני תוך מספר חודשים או שנים. עם זאת, במקרים מסוימים, ההתקרחות יכולה להיות מתמשכת או חוזרת.

התמודדות עם התקרחות של ילדים

התקרחות פתאומית יכולה להיות חוויה קשה עבור ילדים. חשוב לתמוך בילד ולסייע לו להתמודד עם המצב. ניתן לעשות זאת על ידי:

• הסבר לילד מה קרה
• הבטחה לילד שהשיער צמח מחדש בסופו של דבר
• עידוד הילד לקבל את עצמו כפי שהוא

במקרים מסוימים, ניתן לשקול להתייעץ עם פסיכולוג או מטפל רגשי

התקרחות אצל נשים

התקרחות אצל נשים יכולה להיגרם ממגוון גורמים, כולל:

שינויים הורמונליים

חוסר איזון הורמונלי, כמו אלו המתרחשים בגיל המעבר, או גורמים לנשירת שיער אצל נשים.

 גנטיקה

התקרחות נשית, המכונה גם התקרחות אנדרוגנית, היא מצב גנטי שעלול לגרום לנשירת שיער אצל נשים.

מצבים רפואיים שעלולים לגרום לקרחת

תת פעילות בלוטת התריס

מחלות אוטואימוניות

דלקות בקרקפת

 תסרוקות למיניהן

תסרוקות צמודות, כמו צמות וקוקו, עשויות לגרום לנשירת אצל נשים אם מבצעות אותן בתכיפות.

טיפול בהתקרחות אצל נשים

איך מטפלים בנשירת שיער אצל נשים

אפשרויות בהתקרחות בנשים תלויות בבסיסי. כמה טיפולים אפשריים:

תרופות

תרופות מסוימות, כמו מינוקסידיל ופינסטריד, יכולות לסייע בקידום צמיחת שיער נשים.

 טיפול הורמונלי

ניתן להשתמש בטיפול הורמונלי לטיפול בנשירת שיער אצל נשים הנגרמת מחוסר איזון הורמונלי.

אורח חיים בריא

שינויים באורח החיים, כמו החתת מתח, אכילת תזונה בריאה והימנעות מתסרוקות צמודות, יכולים לעזור לנשירת שיער אצל נשים.

התקרחות בגיל צעיר

קרחת אצל ילדים או בגיל מוקדם

התקרחות בגיל צעיר יכולה להיות חוויה מעיקה עבור אנשים רבים. ישנם מספר גורמים שיכולים לתרום להתקרחות בגיל צעיר, כולל:

1. גנטיקה: התקרחות גברית היא מצב תורשתי יכול להתחיל כבר בשנות העשרה. אם אביך או קרובי משפחה גברים אחרים חוו התקרחות בגיל צעיר, סביר להניח שתחווה זאת גם כן.

2. חוסר איזון הורמונלי: חוסר איזון הורמונלי, למשל אלו הנגרמים מבעיות בבלוטת התריס או תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), גורם לנשירת שיער אצל נשים.

3. חסרים תזונתיים: מחסור בוויטמינים ומינרלים חוקים, כמו ברזל , ויטמין D, יכולות לתרום לנשירת שיער.

מומלץ לבקר במאמר ויטמינים לנשירת שיער

 

התקרחות מלחץ נפשי

מתח יכול לגרום לנשירת שיער בכמה דרכים. אתה במתח, הגוף שלך מייצר הורמון הנקרא קורטיזול.

רמות גבוהות של קורטיזולות להוביל למספר בעיות בריאות, כולל נשירת שיער.

קורטיזול יכול להפריע למחזור הגדיל התקין של זקיקי השיער, ולגרום להם להיכנס לשלב מנוחה בטרם עת.

זה יכול להוביל לדילול שיער או אפילו להתקרחות.

מתח יכול גם לגרום לדלקת בגוף, שעלולה ולמנוע מזקיקי השיער להצמיח שיער חדש.

בנוסף, חרדה יכול להוביל לזרימת דם לקויה, מה שעלול למנוע מזקיקי השיער את החומרים המזינים הדרושים להם כדי לצמוח ולשגשג.

בנוסף על כך, סטרס יכול להוביל להתנהגויות לא בריאות, כמו תזונה לקויה, חוסר פעילות גופנית וחוסר שינה, כל אלו יכולים לתרום לנשירת שיער

 

איך למנוע התקרחות

מניעה התקרחות עשויה שלא להיות אפשרית עבור כולם, שכן נשירת שיער יכולה להיות מושפעת מגורמים שונים כמו גנטיקה, גיל ושינויים הורמונליים.

עם זאת, יש כמה צעדים שאתה יכול לנקוט כדי לקדם שיער בריא ועלול להאט את הדמות נשירת השיער. להלן מספר עצות למניעת התקרחות:

הקפידו על תזונה בריאה

תזונה מאוזנת ועשירה בוויטמינים, מינרלים וחלבונים חיונית לצמיחת שיער בריאה. כולל מזונות כמו פירות, ירקות, חלבונים רזים, דגנים מלאים ושומנים בריאים בתזונה שלך.

שקול לשלב מזונות עשירים בביוטין ,  ויטמין E,   ויטמין D ,  וברזל, אשר רכיבי תזונה אלו קשורים לבריאות השיער.

 טיפוח שיער נכון

הימנעו מטיפולים קשים, עיצוב חום מוגזם ותסרוקות צמודות שעלולות להזיק לשיער

היו עדינים בעת ​​שטיפת השיער , כדי למזער את נשירת השיער,  השתמש בשמפו ומרככים עדינים המתאימים לסוג השיער שלך.

הימנע מעודף כימיקלים

הגבל שימוש בכימיקלים קשים את הצבעים, מלבינים ומרגיעים, מה שהם צריכים להחליש את זקיקי השיער ולהוביל לנשירת שיער.

אם אפשר, בחר במוצרי טיפוח שיער טבעיים או עדינים.

זהירות מהשמש

הגן על השיער מפני השמש ומנזקי הסביבה: קרני UV וגורמים סביבתיים כמו הגורמים הגורמים לשיער ולתרום לנשירת שיער.

הורדת סטרס

מתח כרוני יכול לתרום לנשירת שיער. תרגל טכניקות לניהול מתחים פעילות גופנית, מדיטציה, נשיות עמוקות או פעילויות בפעילויות שאתה נהנה ממנו כדי להפחית את רמות הלחץ.

 אל תעשן

עישון נקשר לנשירת שיער ולהאפרה מוקדמת. להפסקת עישון יכולה להיות יתרונות בריאותיים רבים, כולל קידום צמיחת שיער בריאה יותר.

 עיסוי קרקפת

עיסוי הקרקפת יכול לעזור להמריץ את זרימת הדם לזקיקי השיער ולקדם צמיחת שיער.

השתמשו בתנועות סיבוביות עדינות בקצות האצבעות כדי לעסות את הקרקפת כמה דקות בכל יום.

פנה לייעוץ מקצועי

אם אתה מבחין בנשירת שיער יתרה או בהידלדלות, רצוי להתייעץ עם רופא עור או איש מקצוע בתחום הבריאות.

הם יכולים להעריך את המצב הספציפי שלך, לזהות את הגורמים הבסיסיים ולהמליץ ​​על טיפולים או התערבויות מתאימות.

זכור, אחר עצות אלה לסייע בקידום שיער בריא ועלול להאט נשירת השיער, הם לא מבטיחים מניעה מלאה של התקרחות.

חשוב להבין שנשירת שיער יכולה להיות מושפעת ממספר גורמים, והתוצאות האישיות עשויות להשתנות.

 

 

השתלת שיער

איך עושים השתלת שיער ?

 

נשירת שיער בהריון