בדיקת כולסטרול בדם cholesterol ערכים והסברים
מה זה כולסטרול ?
הכולסטרול, הוא חומר שומני שיש לו תפקידים חיוביים באשר לתפקוד הגוף, אמנם,
אם יש עודף כולסטרול בדם, הדבר עלול לגרום לסכנות שונות.
סיכונים של עודף כולסטרול
עקב הצטברות רובד שומני בעורקים , טרשת עורקים וסכנה ללב ולכלי הדם,
כמו כן, העלאת הסיכון למחלות כגון לחץ דם גבוה, אירוע מוחי , דמנציה וסקולרית .
שפעות של כולסטרול גבוה על מבוגרים ועל ילדים
כולסטרול גבוה הוא גורם סיכון משמעותי למחלות לב וכלי דם, הן אצל מבוגרים והן אצל ילדים.
ההשפעות של כולסטרול גבוה עלולות להיות חמורות ועלולות להתבטא בצורות שונות, בהתאם לגיל ולגורמים נוספים.
השפעות על מבוגרים
- מחלות לב וכלי דם: הסיבוך העיקרי של כולסטרול גבוה הוא הצטברות רובד שומני בעורקים, תהליך המכונה טרשת עורקים. רובד שומני זה יכול להצר את העורקים ולהגביר את הסיכון להתקפי לב, שבץ מוחי, מחלת עורקים היקפית ומחלות כלי דם אחרים.
- מחלות נוספות: כולסטרול גבוה קשור גם לעלייה בסיכון למחלות נוספות, כגון סוכרת מסוג 2, מחלות כבד, מחלות כליות ובעיות עיניים.
השפעות על ילדים
- סיכון מוגבר למחלות לב בבגרות: ילדים עם כולסטרול גבוה נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח מחלות לב וכלי דם בבגרות.
- הפרעות התפתחותיות: מחקרים מצביעים על קשר אפשרי בין כולסטרול גבוה בילדות להפרעות התפתחותיות מסוימות, כגון קשיים בזיכרון ובלמידה.
- השפעות פסיכולוגיות: ילדים עם כולסטרול גבוה עלולים לחוות השפעות פסיכולוגיות שליליות, כגון דימוי גוף נמוך והערכה עצמית נמוכה, עקב הצורך בשינויים תזונתיים ובתרופות.
גורמי סיכון לכולסטרול גבוה
- תורשה: היסטוריה משפחתית של כולסטרול גבוה מעלה את הסיכון.
- תזונה: צריכה גבוהה של שומנים רוויים וטראנס, כולסטרול ומזון מעובד תורמת לעלייה ברמות הכולסטרול.
- חוסר פעילות גופנית: פעילות גופנית סדירה מסייעת להורדת רמות הכולסטרול.
- השמנת יתר: עודף משקל קשור לעלייה ברמות הכולסטרול.
- עישון: עישון פוגע בכלי הדם ומגביר את הסיכון למחלות לב.
- סוכרת: סוכרת מסוג 2 קשורה לעלייה ברמות הכולסטרול.
תסמינים
לעיתים קרובות, כולסטרול גבוה אינו גורם לתסמינים מורגשים בשלבים המוקדמים.
עם התקדמות המחלה, עלולים להופיע תסמינים כגון כאבים בחזה, קוצר נשימה, כאבים ברגליים בעת הליכה,
סחרחורות וחולשה, השמנה, קשיי נשימה, ובגיל צעיר גם פצעי בגרות.
כולסטרול כללי, הוא כולל את שלושת מרכיביו:
- כולסטרול LDL המוכנה הכולסטרול הרע – לדעת יותר לחץ
- כולסטרול מסוג HDL הנקרא כולסטרול טוב – לדעת עוד לחץ
- טריגליצרידים
כולסטרול כללי ערכים
ערך תקין של הכולסטרול הכללי הוא: פחות מ 200
כולסטרול גבוה
טיפול בעודף כולסטרול
הטיפול ברמת כולסטרול גבוהה, נעשית באמצעות תזונה להורדת כולסטרול, ובשילוב טיפול תרופתי במידת הצורך.
במה יש הרבה כולסטרול:
מזון עשיר בכולסטרול כולל ביצים, בשר בקר, כבד, גבינה צהובה, גבינה 9%
איך להוריד כולסטרול גבוה ?
במה יש כולסטרול טוב ?
באילו מאכלים יש כולסטרול רע ?
הורדת כולסטרול ללא תרופות
על זאת ועוד תוכלו לקרוא במאמר המקיף – איך מורידים כולסטרול
הקלק למידע נוסף לגבי:
בדיקת דם הנחיות סחרחורות ותופעות לוואי
לתשומת לבך
|
